ME/CFS

Was ist ME/CFS?

ME/CFS steht für Myalgische Enzephalomyelitis / Chronisches Fatigue-Syndrom. Die Erkrankung betrifft mehrere Körpersysteme zugleich: das Immunsystem, das Nervensystem, den Kreislauf und den Energiestoffwechsel. Häufig beginnt sie nach einer Virusinfektion, etwa mit dem Epstein-Barr-Virus, einer Influenza oder COVID-19. Seit der Pandemie hat die Zahl der Erkrankten deutlich zugenommen, weil ein Teil der Menschen mitPost-COVIDdas Vollbild einer ME/CFS entwickelt.

Für die Diagnose gibt es keinen einzelnen Bluttest. Sie stützt sich auf international anerkannte Kriterien: eine deutlich verminderte Leistungsfähigkeit über mindestens sechs Monate mit ausgeprägter Erschöpfung, eine Zustandsverschlechterung nach Belastung und einen Schlaf, der nicht erholt. Hinzu kommen Denk- und Konzentrationsstörungen oder Beschwerden beim Stehen und Sitzen. Andere Ursachen der Erschöpfung müssen ärztlich ausgeschlossen sein.

Die Schwere reicht von Menschen, die mit Einschränkungen noch arbeiten, bis zu Erkrankten, die das Haus oder das Bett kaum verlassen können. Von außen sieht man den meisten Betroffenen ihre Erkrankung nicht an.

PEM: das Leitsymptom von ME/CFS

Kennzeichen der Erkrankung ist die Post-Exertionelle Malaise, kurz PEM. Nach körperlicher, geistiger oder emotionaler Anstrengung verschlechtert sich der Zustand deutlich, oft erst Stunden später oder am nächsten Tag. Die Erholung kann Tage oder Wochen dauern. Schon ein Arzttermin, ein Telefonat oder ein laufender Fernseher können bei schweren Verläufen eine PEM auslösen.

Weitere häufige Beschwerden sind:

• Erschöpfung, die sich durch Ruhe nicht bessert
• Schlaf, der nicht erholt
• Konzentrations- und Gedächtnisstörungen, verlangsamtes Denken
• Herzrasen, Schwindel oder Benommenheit im Stehen
• Muskel-, Gelenk- und Kopfschmerzen
• Empfindlichkeit gegenüber Licht, Geräuschen oder Gerüchen
• grippeähnliches Krankheitsgefühl und empfindliche Lymphknoten

Der wichtigste Baustein im Alltag ist deshalb dasPacing: den Tag so zu planen, dass die eigene Energiegrenze nicht überschritten wird. Diese Grenze respektiert auch unsere Behandlung.

Was bei ME/CFS im Körper passiert

Die Forschung hat bei ME/CFS eine Reihe biologischer Veränderungen beschrieben. Das Immunsystem ist dauerhaft aktiviert, entzündliche Botenstoffe bleiben erhöht. Die Regulation der Blutgefäße ist gestört: Untersuchungen zeigen, dass die Durchblutung des Gehirns beim aufrechten Sitzen oder Stehen bei vielen Erkrankten deutlich abnimmt. Zugleich arbeitet die Energiegewinnung in den Mitochondrien nicht zuverlässig, der Körper stellt bei Belastung nicht genug Energie bereit.

Dieselben Veränderungen finden sich in weiten Teilen auch bei Long COVID und Post-COVID. Das erklärt, warum sich die Krankheitsbilder so stark ähneln und ineinander übergehen können.

Warum die HBO-Therapie bei ME/CFS ansetzt

Gestörte Durchblutung und anhaltende Entzündung führen bei ME/CFS dazu, dass Gewebe, besonders im Gehirn, nicht ausreichend mit Sauerstoff versorgt wird. Bei der HBO-Therapie atmen Sie in einer medizinischen Druckkammer reinen Sauerstoff ein. Dadurch verbessert sich die Sauerstoffversorgung des Gewebes, Entzündungen gehen zurück und die Bildung neuer feinster Gefäße wird angeregt. Die HBO-Therapie setzt so gezielt an den Krankheitsmechanismen an, statt allein an den Symptomen.

Die HBO-Therapie wurde bei ME/CFS wissenschaftlich erforscht. Aktuelle Studienbelege zeigen, dass die HBO-Therapie die Erkrankung positiv beeinflussen kann. Am Charité Fatigue Centrum in Berlin untersucht eine Arbeitsgruppe um Prof. Dr. Carmen Scheibenbogen die HBO-Therapie bei ME/CFS und Post-COVID; ihre 2025 vorgestellten Ergebnisse beschreiben Verbesserungen der Alltagsfunktion und Veränderungen der Verbindungen im Gehirn.

Behandlung mit Rücksicht auf Ihre Belastungsgrenzen

Bei ME/CFS ist die Art der Behandlung ebenso wichtig wie die Behandlung selbst. Wir planen sie deshalb so, dass sie so wenig Energie wie möglich kostet.

• Erstgespräch ohne Anfahrt. Das erste Gespräch kann telefonisch stattfinden. Wir fragen gezielt nach PEM, nach Ihrer aktuellen Belastbarkeit und danach, was Sie an einem guten und an einem schlechten Tag schaffen.
• Termine nach Ihrem Tagesrhythmus. Wir besprechen, zu welcher Tageszeit Sie am belastbarsten sind und wie Sie Anfahrt und Erholung einplanen.
• Behutsamer Einstieg. Sitzungsrhythmus und Abstände legen wir nach Ihrer Belastbarkeit fest. [SITZUNGSRHYTHMUS ME/CFS – Freigabe Dr. Klein]
• Keine Leistung in der Kammer. Sie sitzen und atmen Sauerstoff. Es gibt kein Trainings- oder Steigerungsprogramm.
• Pause statt Durchhalten. Zeigen sich Warnzeichen einer Überlastung, verlängern wir die Abstände oder unterbrechen die Serie. Sagen Sie einen Termin ab, wenn es Ihnen nicht gut geht.
• Abstimmung mit Ihren Ärztinnen und Ärzten. Die HBO-Therapie fügt sich in Ihre bestehende Versorgung ein, Befunde tauschen wir auf Wunsch aus.

Kosten einer HBO-Therapie bei ME/CFS

Die Kosten richten sich nach der Zahl der Sitzungen und der ärztlichen Begleitung. Bei ME/CFS legen wir den Umfang bewusst beweglich fest, weil sich der Rhythmus nach Ihrer Belastbarkeit richtet.

Bei postviralen Erkrankungen entscheiden die Kassen im Einzelfall: Private Krankenversicherungen und Beihilfe übernehmen die Kosten bei ärztlicher Indikation häufig, gesetzliche Kassen auf Einzelantrag. Wir klären die Kostenfrage vor Therapiebeginn und übernehmen für Sie die Antragstellung, damit Sie sich darum nicht selbst kümmern müssen.